Saunazubehör in der Geschichte

Saunazubehör kam auch schon in der Geschichte vor. Kellen und Kübel waren seit Beginn der Saunakultur vertreten und wurden eingesetzt um den Sauna Aufguss durchzuführen.

Lesen Sie mehr über die Geschichte der Saunakultur

Saunakultur – Was steckt dahinter?

Die Seite Saunakultur wurde von einem begeisterten Saunagänger ins Leben gerufen.

Dadurch dass es im Internet so gut wie keine gute Informationsseite zu Saunazubehör gibt, sollte mit Saunakultur eine Lücke gefüllt werden die umfangrecih vom Aufgusseimer bis zum Thermometer informiert.

Alles was mit Utensilien für die Sauna zu tun hat, egal ob Sauna zu Hause oder im öffentlichen Bad - Tipps und Produkte sowie das Verhalten in den Saunen wird hier beschrieben.

Badezusätze

Badezusätze sind Zusatzstoffe, welche bei einem Vollbad hinzugegeben werden können um das Baden gesünder zu machen oder positive Eigenschaften für die Haut (Hautpflege) und den Körper erwirkt werden können. So können durch Badezusätze muskolöse Verspannung gelöst werden oder aber der Kreislauf stimuliert werden. Auch bei Beschwerden wie Bindegewebsschwäche, Cellulitis oder Hämorrhoiden können bestimmte Badezusätze helfen die Krankheit zu lindern.

Bevor die Badezusätze in die Badewanne gegeben werden, sollte man sich zuvor vergewissern dass die Badewanne beschichtet und säurebeständig ist.

Es gibt sowohl Heilpflanzen welche direkt als Badezusatz dem Vollbad hinzugefügt werden können als auch pflanzliche hergestellte Öle welche im Badewasser das gleiche Ergebnis erfüllen.

Bekannte Badezusätze sind:

Arnika-Bad
Das Arnikabad soll regenerierend wirken bei Muskel- und Gelenkschmerzen

Fichtennadelöl-Bad
Das Fichtennadelölbad soll unterstützend wirken bei Rheuma-Beschwerden

Kamillenöl-Bad
Die Kamille wirkt entzündungshemmend und beruhigend und soll dabei die Wundheilung fördern.

Für ein entspanntes Bad empfiehlt es sich genug Zeit zu nehmen und den Körper zur Ruhe kommen zu lassen. Nur dann können auch die Badezusätze wirken und sind Gesundheitsfördernd.

Badezusätze sind nicht für die Dusche geeignet. Dafür sind Duschschäume viel eher zur verwenden.